Dieta – ile to dni?

Dieta oczyszczająca budzi wiele kontrowersji, nie jest to jednak wynik samego powątpiewania w jej skuteczność, ale wynik niewiedzy w tym zakresie. Często bowiem znamy jedną wersję owej diety i nie przyjmujemy do wiadomości, że taka dieta oczyszczająca może być mocno modyfikowana. A może i to dość mocno, wszak mamy tutaj do czynienia z czymś, na co nie ma konkretnej reguły. Dlaczego? Bo samych diet dzisiaj można naliczyć w setkach,a to jest oczywiście bardzo dobre zagadnienie dla wszystkich, którzy maja szczególne predyspozycje i przede wszystkim przeciwwskazania. A każda dieta, nawet dieta oczyszczająca powinna wiązać się z uprzednimi konsultacjami z lekarzem, żeby sobie czasami nie napytać biedy. Niektóre bowiem maja jakieś obwarowania, jakich należy przestrzegać, a niewiedza może doprowadzić do sporych kłopotów.Ile więc dni zajmuje nam dieta oczyszczająca? Na to nie ma reguły, o tym już pisaliśmy. Taka dieta oczyszczająca może trwać jeden dzień, innym razem może to trwać dni pięć, jeszcze innym nawet półtora tygodnia. Są mi musimy się zastanowić, jaki reżim żywieniowy nam najbardziej pasuje.Jest to na pewno temat obszerny, jakiego nie omówmy w tym króciutkim artykule. Wiedzy jednak, że nie można tego tematu zdawkowo traktować., jeśli już będziemy chcieli wdrożyć pomysł takiej diety do naszej codzienności, to na pewno jest szalenie istotny element, bowiem lekceważenie kwestii dietetyki budzi wiele kontrowersji, wszystkie na niekorzyść osób, które takie diety stosują.