Co mówią ludzie…

Diety od dawien dawna budzą sporo kontrowersji. Bo z jednej strony wszyscy mamy jakby świadomość tego, że zdrowo trzeba się odżywiać i prowadzić zdrowy tryb życia. Ale z drugiej z kolei wiemy też, że nawet zdrowa żywność jaka jest piekielnie droga w rzeczywistości często zdrowa nie jest, bo modyfikowana genetycznie, hodowana z nawozami i wbrew opinii gospodarstwa ekologiczne wcale ekologicznymi nie są, a te wszystkie certyfikaty to mit. Stąd też diety budzą zastrzeżenia. My spojrzymy tylko na Dukana, wszak dieta Dukana uważane jest za jedną z najbardziej doskonałych. Tyle że nieumiejętne jej stosowanie może kosztować sporo zdrowia i efektów odchudzania nie będzie zbytnio widać. Nie ma cienia wątpliwości, że tutaj trzeba zagadnienie doskonale poznać. Żadnych pochopnych decyzji, bowiem źle skonfigurowana i przede wszystkim źle wprowadzona w życie dieta Dukana może w organizmie nieźle nabałaganić. Wnioski? Opinie ludzi na temat diet są rozmaite. Ale zawsze trzeba mieć świadomość, że sama dieta Dukana (oraz jej podobne) to jeden z wielu sposobów, nie ma wątpliwości, że błędy pociągają za sobą groźne konsekwencje. Nie można do tego dopuścić.Według naszej opinii dieta Dukana jak i inne diety wcale nie muszą być złe nie muszą ciągnąć za sobą żadnych konsekwencji. Ważne jest jednak, by umiejętnie takowe stosować. Bo jeśli podejść do tematu pochopnie, to nie ma się czego spodziewać – na pewno nie będzie tutaj żadnych efektów godnych podziwu, można wręcz sobie tyko napaskudzić.